0:00:10 - Делай 50 раз в день для красоты ног
0:00:30 - Японская методика сжигания жира
0:00:51 - Пять упражнений после сна
0:01:47 - Эффективное и многозадачное упражнение
0:02:08 - Качаем пресс стоя
